Qual é o melhor óleo essencial para enrijecer a pele? . Os óleos essenciais são pequenas curas milagrosas. Embora existam muitos produtos comerciais para reduzir as rugas e o enrijecimento da pele, algumas pessoas preferem alternativas naturais como óleos essenciais .
Com a idade, a pele começa a se degradar e perder elasticidade. Este processo natural faz com que rugas e linhas finas apareçam no rosto ao redor da testa, boca e olhos.
Embora os óleos essenciais não removam completamente as rugas, eles podem reduzir sua aparência. Eles também são uma alternativa natural aos cremes e loções químicas.
Descubra alguns dos melhores óleos essenciais para enrijecer a pele e reduzir o aparecimento de rugas neste artigo.
Os melhores óleos essenciais contra rugas
Aqui está o 10 melhor óleo essencial para enrijecer a pele que pode ajudar a reduzir o aparecimento de rugas:
1. Limão
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O limão é conhecido por seu conteúdo de vitamina C e benefícios potenciais para a saúde do sistema imunológico. No entanto, os óleos de limão também são usados em uma variedade de produtos comerciais de cuidados da pele para reduzir os sinais de envelhecimento, como rugas.
Estudos mostraram que o óleo de limão pode apertar a pele e reduzir os danos causados pela oxidação. O óleo de limão também pode prevenir os danos do sol que podem causar rugas.
Todos os óleos essenciais de frutas cítricas, incluindo limão e toranja, tornam a pele mais sensível à luz solar. É importante evitar a exposição ao sol por várias horas após o uso de óleos essenciais de cítricos.
2. Sândalo
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Os primeiros estudos mostram que o sândalo pode ter propriedades antiinflamatórias. Além dessas propriedades, o sândalo pode ajudar a hidratar a pele.
Se a pele estiver adequadamente hidratada, pode ficar mais gorda e reduzir linhas finas e rugas.
3. Clary sage
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A sálvia clary é uma erva de cheiro doce, relacionada ao tipo de sálvia que muitas pessoas mantêm em suas prateleiras de temperos.
Clary sage mostrou efeitos antioxidantes. Um estudo concluiu que a sálvia ajuda a prevenir os danos dos radicais livres ao DNA e às proteínas. Os radicais livres são produtos químicos que podem danificar a pele.
4. Romã
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A romã é uma fruta complexa que oferece vários benefícios à saúde. As pessoas costumam usá-los em alimentos e bebidas saudáveis como um aditivo nutritivo e saboroso.
Um estudo de 2014 concluiu que o óleo de romã pode reduzir o estresse oxidativo, o que pode ajudar a prevenir novas rugas.
A romã pode ser aplicada na pele:
- reduzir o aparecimento de manchas solares
- interrompe o crescimento de células cancerosas
- Reduz a inflamação
5. Lavanda
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A lavanda tem um aroma distinto e relaxante. É amplamente utilizado em aromaterapia e produtos de banho comerciais. Há pesquisas crescentes que tratam dos benefícios potenciais para a saúde desta planta popular.
Em um estudo de 2013, uma equipe de pesquisa investigou os efeitos antioxidantes da lavanda. Seus resultados sugerem que o óleo de lavanda protege contra o estresse oxidativo no cérebro.
Os mesmos efeitos podem ajudar a reduzir o aparecimento de rugas e linhas finas quando aplicados na pele. No entanto, mais estudos precisam ser feitos em humanos para demonstrar a eficácia do óleo de lavanda.
Algumas pessoas são alérgicas à alfazema. Recomenda-se fazer uma comparação do adesivo antes de aplicar novas substâncias na pele.
6. Sementes de cenoura
Duplicar - não use sem autorização
- Purificando e esclarecendo
- Adequado para rugas e pele madura
- Mistura-se bem com cedro, gerânio, limão e pimenta preta
- Não aplique não diluído na pele.
Em um estudo de 2012, os pesquisadores descobriram que as sementes de cenoura têm alguns efeitos antioxidantes. Os antioxidantes podem ajudar a prevenir o envelhecimento, interrompendo a degradação das células saudáveis da pele.
7. Ylang-ylang
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Ylang-ylang é um óleo essencial muito usado em perfumes. No entanto, de acordo com um estudo de 2015, o ylang-ylang mostrou alguns efeitos antioxidantes que podem ajudar na renovação da pele.
Em particular, foi demonstrado que o ylang-ylang ajuda a reconstruir as proteínas e gorduras da pele enquanto reduz o número de radicais livres. Muitas empresas de cuidados com a pele adicionam ylang-ylang a seus produtos para aproveitar as vantagens de suas propriedades curativas potenciais.
8. Alecrim
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O alecrim é uma erva conhecida por seu sabor característico, bem como por suas propriedades antioxidantes e antimicrobianas.
Os antioxidantes do alecrim podem prevenir rugas, evitando que os radicais livres quebrem a elasticidade da pele.
Um estudo de 2014 descobriu que apenas 10 miligramas por quilograma de peso corporal por dia mostraram resultados significativos na redução dos radicais livres.
9. Olíbano
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Um estudo descobriu que o olíbano é eficaz na redução do aparecimento de cicatrizes e estrias na pele de uma pessoa. Pode ter o mesmo efeito em rugas e linhas finas.
O olíbano também pode ajudar:
- aperte a pele
- promover o crescimento de novas células da pele
10. Rose
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Estudos sugerem que o óleo de rosa pode ter propriedades antioxidantes, antibacterianas e antiinflamatórias. A redução da inflamação pode ajudar a reduzir o inchaço e a vermelhidão da pele.
O óleo de rosa é particularmente útil para renovar as células da pele, o que pode fazer com que a pele pareça jovem por mais tempo.
Como aplicar os óleos essenciais corretamente
As pessoas não devem aplicar óleos essenciais na pele sem primeiro diluí-los em um óleo carreador. Os óleos carreadores comuns incluem:
- azeite
- Óleo de semente de uva
- Óleo de côco
- óleo de amêndoa
- Óleo de abacate
As pessoas devem misturar bem os óleos em uma garrafa ou tigela. O seguinte é recomendado para uso no rosto:
- Para peles sensíveis: 3-6 gotas de óleo essencial por onça de óleo carreador.
- Para pele normal: 6–15 gotas de óleo essencial por onça de óleo portador.
A pessoa deve fazer um pequeno teste cutâneo 24 horas antes de usar o óleo em áreas maiores. Se ocorrer irritação após 24 horas, você pode ser alérgico ao óleo e não deve usá-lo.
Se não houver irritação, uma pessoa pode aplicar a mistura de óleo essencial diretamente na área afetada da pele uma ou duas vezes ao dia.
Riscos dos óleos essenciais contra rugas
Os riscos associados aos óleos essenciais geralmente estão relacionados a reações alérgicas que causam erupções na pele ou coceira.
Outros sinais de reação alérgica incluem:
- um nariz escorrendo
- Urticária
- Vermelhidão ou inchaço
- Dentes
- Erupções cutâneas
- coceira
- Espirrar
Em alguns casos, uma reação alérgica pode ser séria e causar anafilaxia. Se uma pessoa apresentar sintomas graves ou dificuldade para respirar, ela deve consultar um médico imediatamente. Uma pessoa nunca deve engolir óleos essenciais, pois eles são tóxicos.
Embora os óleos essenciais possam ser úteis, não há garantia de que reduzirão completamente o aparecimento de rugas ou outros sinais de envelhecimento.
O óleo carreador certo contra rugas
Antes de aplicar um óleo essencial na pele, ele deve ser diluído em um óleo carreador. Por um lado, você pode manter o produto por mais tempo e obter mais pelo seu dinheiro. O óleo carreador pode reduzir a intensidade do óleo essencial para que não irrite sua pele.
Os óleos carreadores também têm benefícios hidratantes adicionais que são essenciais para um regime de combate às rugas da pele.
Continue lendo para saber mais sobre alguns dos óleos carreadores mais comumente usados e descobrir qual é o melhor para você. Óleo de vitamina E.
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Do ponto de vista nutricional, a vitamina E é um poderoso antioxidante. Pode até ajudar a diminuir o colesterol. Como um óleo essencial, a vitamina E também pode ajudar a reparar sua pele topicamente. Pesquisadores em um estudo de 2000 descobriram que o óleo de vitamina E não só ajuda a tonificar a pele, mas também pode combater os radicais livres que podem levar ao câncer de pele. A vitamina E tem o potencial de aumentar os efeitos rejuvenescedores dos óleos essenciais.
Óleo de semente de uva
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O óleo de semente de uva, antes usado pelos antigos gregos para fins medicinais, é agora conhecido por suas propriedades antioxidantes. De acordo com o NCCIH, esta forma de semente de uva é mais comumente usada para inflamação e feridas. Como o óleo de vitamina E, o óleo de semente de uva oferece potencial nutritivo e regenerador.
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O óleo de damasco, como vitamina E e óleo de semente de uva, também pode fornecer elementos adicionais de nutrição e rejuvenescimento. Na verdade, o óleo de damasco já tem um alto teor de vitamina E. O óleo não é obtido de frutas, mas sim das sementes do damasco. As sementes contêm altos níveis de ácido linoléico e ácido oleico, que são considerados ácidos graxos essenciais para a pele clara.
De acordo com um estudo de 2012, a composição de ácidos graxos do óleo de damasco torna o óleo ideal para pele seca. Se você tem rugas e pele seca, este óleo transportador pode oferecer alguns benefícios adicionais.
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O óleo de amêndoa tem um efeito semelhante ao da vitamina E, do damasco e do óleo de semente de uva. Como esses outros óleos, tem propriedades nutritivas e rejuvenescedoras. De acordo com um estudo de 2010, o óleo de amêndoa tem efeitos antiinflamatórios significativos que são usados em doenças de pele relacionadas, como eczema e psoríase.
Para fins anti-envelhecimento, o óleo de amêndoa também pode melhorar:
- tez
- pele seca
- cicatriz
- Cor da pele
Óleo de abacate
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Os abacates, geralmente conhecidos por suas gorduras saudáveis para o coração, também oferecem mais medicamentos alternativos e cuidados com a pele. Os pesquisadores em um estudo de 1991 descobriram que o óleo de abacate aumentou a produção de colágeno. O óleo também parece ter efeitos antiinflamatórios.
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O óleo de argan é uma substância rica em árvores frutíferas de argan. O óleo, que é nativo do Marrocos, já foi usado no passado para alimentação, cuidados com a pele e cabelos. Hoje você vai encontrar vários produtos para pentear e cremes com óleo de argan.
Como um óleo carreador, o óleo de argan pode ajudar a melhorar a elasticidade da pele durante o tratamento de rugas.
De acordo com um estudo de 2015, o óleo de argan melhorou a elasticidade da pele que antes era perdida em mulheres na pós-menopausa. Os participantes usaram óleo de argan diariamente por dois meses. Os resultados foram mais significativos na classificação dos participantes do grupo controle que usaram azeite.
É assim que você usa a mistura corretamente
Você precisa diluir o óleo essencial escolhido com um óleo veicular de sua escolha antes de aplicá-lo na pele. Você pode usar uma garrafa separada para misturar ou adicionar os óleos essenciais à garrafa de óleo carreador. Uma boa regra prática é usar cerca de 10 gotas de óleo essencial por 5 mililitros (ml) de óleo carreador.
Depois de misturar seu soro, você deve fazer uma comparação de pele. Isso sempre deve ser feito antes do uso generalizado - especialmente se você quiser aplicar a mistura no rosto.
Escolha uma pequena área de pele que não se ajuste ao seu rosto. A parte interna do cotovelo é uma escolha popular. Se notar uma reação em 24 horas, você pode ser alérgico ao óleo e parar de usá-lo. Você também pode adicionar menos gotas de óleos essenciais à mistura.
Para obter o máximo de benefícios anti-envelhecimento, você deve usar óleos essenciais duas vezes ao dia. Pense nisso como um creme anti-rugas que você precisa usar diariamente para obter o máximo de resultados.
Outras maneiras de reduzir as rugas
Existem muitos produtos comerciais que ajudam a reduzir o aparecimento de rugas. Esses produtos incluem:
- Hidratantes
- Cremes
- Loções
- sabonetes suaves
- Máscaras
Uma pessoa também pode tomar medidas para retardar o desenvolvimento de rugas. Essas etapas incluem:
- Evite fumar
- Evite passar muito tempo ao sol
- fique hidratado
- Coma alimentos ricos em antioxidantes
A conclusão dos óleos essenciais contra rugas
Os óleos essenciais podem ajudar a reduzir o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento. Além dessas vantagens, os óleos essenciais também podem ...
- Reduz a inflamação
- proteja a pele do ar seco ou da luz solar
- aumentar o colágeno
- Cor de pele uniforme
- melhorar a aparência de uma pessoa
No entanto, não é garantido que os óleos essenciais funcionem e as rugas não sejam completamente removidas.
Embora os óleos essenciais sejam geralmente seguros, eles devem sempre ser misturados com um óleo carreador e testados em um pequeno pedaço de pele antes de serem aplicados em áreas maiores do corpo por uma pessoa.
Conteúdo
- Os melhores óleos essenciais contra rugas
- 1. Limão
- 2. Sândalo
- 3. Clary sage
- 4. Romã
- 5. Lavanda
- 6. Sementes de cenoura
- 7. Ylang-ylang
- 8. Alecrim
- 9. Olíbano
- 10. Rose
- Como aplicar os óleos essenciais corretamente
- Riscos dos óleos essenciais contra rugas
- O óleo carreador certo contra rugas
- Óleo de semente de uva
- Óleo de damasco
- óleo de amêndoa
- Óleo de abacate
- óleo de argan
- É assim que você usa a mistura corretamente
- Outras maneiras de reduzir as rugas
- A conclusão dos óleos essenciais contra rugas
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