Terapia de regressão, como funciona e o que você pode fazer com ela?
A terapia de regressão, como parte do plano espiritual, está na moda. Mesmo quando as pessoas não são religiosas, você tropeça em Budas, pedras de cura ou outras expressões orientais. Mas a espiritualidade tem a ver com outras coisas além de ter Budas em seu jardim.
A terapia de regressão, que é aprendida no mundo espiritual, é algo que precisa ser aprendido com muito cuidado. Mas a terapia de regressão também pode ajudá-lo ainda mais. Como funciona a terapia de regressão e o que você pode fazer com ela?
O que é terapia de regressão?
A base
A terapia de regressão pressupõe que todo problema, psicológica, física ou emocionalmente, tenha uma causa. A causa pode ser encontrada em experiências não processadas no passado. O passado é um conceito amplo. Afinal, isso pode ser sobre a primeira infância, mas também sobre uma vida passada. A mente subconsciente busca a si mesma em quais áreas de processamento de experiência deve ocorrer.
A propósito, você não precisa acreditar em reencarnação ou em vidas passadas, mas tem que ousar e ser capaz de levar suas experiências a sério.
Terapia
Com leve transe / hipnose, regressão terapia permite que você volte, por exemplo, à sua infância ou a uma vida anterior. Não por curiosidade, mas porque pode haver um bloqueio que você não está avançando na vida agora. Algo está estagnado e você não consegue identificar o que é e, portanto, não pode resolvê-lo.
Você reviverá e limpará com segurança o que causa o bloqueio, de modo que não será mais incomodado por ele em sua vida atual. Durante a re-experiência, você está ciente do que está acontecendo naquele momento. Dessa forma, você obterá um insight imediato da experiência e cada vez mais notará isso na prática. O grau em que depende de qual é a experiência. Se o background for intenso, você pode passar mais algumas semanas processando o conhecimento de sua infância ou vida passada.
Duração e custo de uma sessão
As sessões, incluindo preparação e cuidados posteriores, geralmente duram cerca de 2 horas. Às vezes, você descobre do que se trata em uma sessão e pode ser habilitado para resolvê-lo, e às vezes você precisa de várias sessões. Isso nem sempre pode ser determinado com antecedência. Uma sessão com um total de cerca de 2 horas custa, em média, entre 80 € e 120 €. Por vezes, uma parte pode ser reembolsada através do seguro saúde.
Sessão de orientação
Não é algo comercial que qualquer pessoa que queira ter uma experiência divertida possa se deliciar. É um assunto sério, e o verdadeiro profissional que vai te orientar vai, portanto, não apenas cooperar. É, portanto, importante que você escolha alguém habilidoso em hipnose e no mundo espiritual e, portanto, também o guie por um processo feroz.
Ele / ela terá que estar com você continuamente e ser capaz de protegê-lo contra passos potencialmente grandes demais. Para encontrar o conselheiro certo, a 'via-via' geralmente funciona melhor, porque então já existem pessoas que têm uma experiência positiva com um conselheiro.
Como está indo o processo?
Preparação
O terapeuta primeiro o deixará à vontade e, em seguida, a questão específica ou o que você deseja que seja discutido é discutido. O terapeuta deve entrar em sintonia com você e, em algum momento, ele o levará ao transe leve.
A profundeza
O transe significa que você ainda pode ouvir tudo e lentamente você vai fundo para descer até onde quer ter uma visão ou onde está o bloqueio. Você não sabe com antecedência o que esperar. O supervisor que o traz ao momento que importa é muito importante. Afinal, ele também terá que tirar você de volta quando ficar muito intenso ou ajudá-lo a dar o próximo passo no processo. Quanto mais ele vê o que você vê, melhor funciona.
A experiência é real. Da terceira pessoa onde você apenas olha para o processo, de repente você está no meio dele e revive o momento que importa. Podem ser momentos muito intensos, da dor ao medo ou tristeza profunda. Às vezes, você também tem que proteger a orientação, especialmente se for uma vida passada onde almas 'perdidas', por exemplo, o guiam indesejado nesta vida.
Mas também pode ser sobre algo que você percebe nesta vida (uma maneira de agir que você não consegue explicar, por exemplo, ou seu desejo inconsciente por algo que na verdade não se encaixa em sua vida). Pode ser algo de sua infância que foi reprimido ou tirado de uma vida anterior.
Cuidados posteriores
No momento em que você revive o momento importante, o supervisor pode trazê-lo de volta. Isso é feito de maneira calma. Você lentamente sai das profundezas e dá um passo de volta ao presente em paz. Pesado ou não, você deve sempre dar um lugar à sua re-experiência e isso leva tempo. Normalmente, você precisa relaxar, tomar um drink e discutir suas experiências com o terapeuta.
Então você ainda não acabou, porque tem que pousar na sua vida atual nas semanas seguintes. Um sono muito profundo após uma sessão intensa, por exemplo, é um momento em que seu corpo precisa se recalibrar (isso vem naturalmente). Na verdade, seu corpo diz que tudo que você passou correu bem. Você está, como se fosse, curado pelo que passou. Lentamente, você notará a diferença em sua vida.
Finalmente
A terapia de regressão não é algo que você faz. Se você tiver um bloqueio que não pode ser explicado e resolvido, a terapia de regressão pode ser uma solução possível. Não acho divertido concordar. Justifica-se, portanto, que muitos terapeutas de regressão não querem cooperar com ela. Mas isso pode funcionar é um dado adquirido.
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